söndag 14 juli 2013

Inte länge kvar nu....

Idag är det 19 dagar kvar....19 dagar tills vi står på startlinjen i loppet som är årets höjdpunkt - Öloppet. 



Höjdpunkt behöver ju inte alltid innebära topptid - rekord eller topplacering...utan mer en känsla av total frihet av att leva i nuet och göra som
Skalman säger..."-Jag gör...!!!!" 


Vi har tränat bra och grenspecifikt sedan vi startade upp i september förra året. Vi har sprungit och simmat. Jag har lyckats klara mig från sjukdomar och skador...  Coach A har nästan brutit av sig foten och gått några veckor med förkylning....vilket inneburit mindre träning och mer rehab i perioder. 

Sista 60 dagarna vittnar om löpning/simning/mtb och stabilt lite styrka. Detta är något jag tänkte ändra på. Efter Kustjagaren kände jag mig oförskämt pigg...det enda som kändes var baksida axlar och rygg pga simningen. Nu skall det köras TRX...

Idag blev det ett bra backintervallpass och imorgon kör vi ett swimrunpass till vid Amundöarna....fin löpning och bra simning. Per från www.justnuvilljagspringa.blogspot.com hänger på - vi får ha honom som pacer på löpningen. 


Vi har inte snackat så mycket om vad som händer efter den 3:e augusti...ni får väl hänga kvar och se vad som händer till nästa säsong...det finns ju ett ganska så mycket längre swimrunlopp på Sveriges baksida....utan maneter har jag hört...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar