Hellre feg än dum...

Tillbaka i skogen - tillbaka på stigen - tillbaka i löparskorna... Hela veckan har twitterflödet fyllts av tweets med löpning i solsken bland gulnande löv.... Själv har jag mest snorat och känt mig som en lungsjuk med hjärtproblem. Idag tänkte jag att jag skulle ta en testsväng med mina nya Ascend Glove från Merrell. Jag har en fin teknisk slinga på drygt 8 km utanför husknuten som kändes perfekt. Jag hade innan jag drog iväg bestämt att jag skulle ta det riktigt lugnt med tanke på veckan som varit. Skorna satt som gjutna. Surikaten travade på framför mig. Maggios nya i öronen... Har aldrig känt behovet av upptempo eller stenhård Rammstein för att köra på. Soft musik i naturen borgar alltid för succé...

Kilometertiderna låg runt måttliga 6:30 och jag försökte bara fokusera på stenar och rötter framför fötterna. Jag kände ganska snabbt att kroppen inte riktigt var redo för fartökningar, så jag slog av på tempot - gled uppför backar och trippade på under de få flacka partier som banan har.

 

Samtidigt som det var skönt att komma ut var det också stabilt trist att känna att de sista veckornas intervallpass kändes som bortblåsta. Tanken har ju varit att slå "vuxenpers" på 10 km under Running Lights näst helg...det känns just nu långt bort. Så jag har bestämt mig för att åka till Alingsås med inställningen att springa igenom loppet - njuta av ljusen - och bara ha det gött. Hellre fega nu och bli frisk än vara dum i huvudet och få lida av någon skit långe... Rekordslakten (!!!) får vänta till 2014.

 

Hösten är här...och som många skriver på bloggar så sjunger även tävlingssäsongen på sista versen. Salomons video från säsongen 2011 kan man se hur många gånger som helst...så här kommer den igen...

Vi har nu fått bekräftelse på vår anmälan till Kustjagaren i Karlskrona. Det skall bli riktigt kul att köra i juni. Innan Karlskrona är dock tanken att köra både Sandsjöbacka Trail Marathon och Borås Ultra 50 Miles i maj. Även om det är en tuff bana med många höjdmeter så vill jag verkligen...riktigt riktigt mycket göra en sub 10 timmarstid på BUM...

Hoppas ni haft en bra helg!

 

Dahlhöjd