5 dagar kvar...

Nu är det inte länge kvar... På lördag stårvi längst ut i Skärgården utanför Karlskrona för att ta oss an ett av årets stora mål... www.kustjagaren.se

Sista gemensamma passet är avklarat.. 3 timmar Swimrun med materielcheck. Allt funkar. Nya camelbaks - nya simgogglar -  Gel och Endurolytes från www.runnersgear.se 

Veckan ägnas åt lugn löpning - simning och lite mountainbike för att hålla igång kroppen.

Återkommer under veckan med det sista...glöm inte att följa oss på Facebook på lördag.... www.facebook.com/crosstranad

Kustjagaren uppdaterar resultat och liveställning på Twitter under hela dagen. Följ på - @kustjagaren

Nu kör vi!!!!