Så var februari över...

Februari gick snabbt - skönt  - sista vintermånaden.... Mars - nu vår och snart isfria stigar. Igår var jag ute en sväng och letade nya stigar i området. När jag springer i helt ny och okänd terräng brukar jag alltid ha med mig min Garmin 60 CX från jobbet. Att ha min tränings GPS 310 XT är bra - men att ha en handhållen GPS med terrängkarta i västen är grymt - jag kan snabbt kolla var en stig mynnar ut i en annan - jag kan snabbt byta vägval och på så sätt få en bra runda - 60 CX "trackar" oxå spåret i realtid - vilket gör att det är lätt att hitta tillbaka om det barkar åt....skogen...

Grym att ha i vänster västficka under löpning i obanad terräng...

Det blev en fin rundslinga på små fina stigar - drygt 10 km - kommer bli fin att springa och köra MTB på när isen och snön släppt helt.

Februari var månaden då ultraintervallerna sprangs...hur blev då månaden statistikmässigt...? Häng med...

Löpning:

- 25 pass
- 181.3 km
- 18 tim och 59 min

Simning:

- 2 pass
- 4 km
- 1 tim 6 min

Styrka/Övrigt:

Pinsamma 1 pass fick jag ihop det till när jag kollade min statistik på jogg.se.... Kan inte stämma... borde döpa om den här sidan till "Löpning" om det skall fortsätta såhär.... det här håller inte...

Totala antalet träningspass landar på 28 st och träningstiden på 20 tim och 45 min....

Februari var oxå månaden då vi fick roddat till lite sponsorer inför våren och sommaren. Läste en blogg av någon träningsbloggare som inte förstod det där med att "skylta med sponsorer" eller att "skriva om att man springer i en viss typ av utrustning" - för mig är detta ett extremt konstigt sätt att se på saker... Jag är inget proffs  - jag har inte obegränsat med pengar - tävlingsavgifter och utrustning kostar pengar.

Om jag genom att skriva att jag simmar i en viss sorts våtdräkt kan få en dräkt av tillverkaren kommer jag tveklöst att ta denna dealen 100 gånger av 100.... Varför inte? Förstår inte resonemanget...! Sedan är allt en balansgång...om en sida blir en reklamblogg slutar folk att komma till sidan. Jag tror dock att det finns företag som är beredda att satsa lite utrustning och/eller pengar på "the average joe" i utbyte mot ett blogginlägg eller två...

Kolla mig och Coach A. Vi skrev några brev - ringde några samtal - hur svårt var det...? Vi vet vad vi vill - vi skall inte till OS....vi satsar på tre klart definierade mål för säsongen. På vägen kommer vi berätta hur det går - och vi kommer berätta för de som vill lyssna/läsa vilken utrustning vi använder - under februari lyssnade/läste 1486 unika besökare om våra bassäng- och löpäventyr. Via vår sida på FB nådde vi - 14 724 personer.

Vi har inte raggat sponsorer för att tjäna pengar och köra en elitsatsning - vi har raggat sponsorer för att idrott idag är dyrt - och man blir inte rik av att vara pappaledig.... :) Detta gör att ni får ta ett eller annat inlägg om att det är grymt att handla av Surfspot.se .....

Nog om detta - imorgon blir det ett grymt simpass i Kungsbacka - våren är här...snart supersnabba mountainbikerace i skogen - tills vidare får ni hålla till godo med lite inspiration - alla borde ha en GoPro - snyggt filmat - nu kör vi....!!!!! - Glöm inte att switcha upp kvaliten till 1080p HD....!!!

181,3 km