torsdag 30 augusti 2012

Dagens pass...

Idag var inte tanken att jag skulle ut och springa...tänkte först tagit en sväng på hojen, men kom sedan på att framhjulspunkteringen inte var fixad...

Efter ett sunkigt natt och kvällspass med endast något enstaka spår var det skönt att komma ut några kilometer i spåret. Regn och ca 19 grader gjorde att det var mer än behagligt ute.

Kommer säkert skriva det fler gånger...men att bo på ett berg suger verkligen...sista 3 k är uppför och vaderna stumnade till bra. Åter imorgon med förhoppningsvis ett cykelpass...


(O)viktig Garmindata...
 
Kilometertider som vittnar om ett hem på ett berg...
Dagens runda blev lite asfalt och mest grus...


Gött med en Kesella vanilj och vänta på återhämtningspuls - från 160 till 99 slag idag...



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar