lördag 21 juli 2012

Laholmsloppet 2012

Dagens program bestod av "kraftprovet" Laholmsloppet... Jag och Åsa ställde upp i 6 km klassen och Linda ville ha ett test efter Harrys nedkomst...och ställde således upp i 12 km klassen.

Startfältet bestod mest av löpare...målsättningen var först och främst att försöka hålla jämna km tider. Eftersom jag är 20 kg tyngre än när jag sprang som snabbast var tidsmålet satt till blygsamma 35 min.

Starten gick och jag passerade ett gång löpare. Första km gick på 4:38 och jag tog rygg på en man som sprungit loppet 38 år i rad...flest av alla i startfältet. Km 2 på 4:44 och det kändes bra. En liten dipp vid 3 km, men jag hängde fortfarande på "38-års mannen"...

I mål blev den officiella tiden 29:04 och jag är nöjd med två saker.

- Lyckades hålla ett jämnt tempo
- Hade (trots lite löpträning) kunnat krama ur lite mer i spåret.

Åter under morgondagen...

Ikväll god mat och något glas vin! :)

BAZINGA!!!





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar